15 patarimų, kaip kovoti su seksizmu darbo vietoje

Jūsų koledžas Bobas jus vadina „miela“, juokauja apie moteris vairuotojas, „jūsų mėnesinį“ ir siūlo jums kepti viršininko pyragą „nes esate moteris ir jums patinka tokie dalykai“. Daug sekso atvejų, su kuriais susiduria moterys darbo vietoje, atrodo taip. Pakankamai subtilus, kad tai nebūtų seksualinio priekabiavimo atvejis, tačiau pakankamai švelnus, kad jaustųsi ant jūsų nervų ir leistų jaustis nuolat sumenkintam.

Jei atsidūrėte panašioje nepatogioje situacijoje, turite atsiminti, kad turite balsą ir galite kovoti su seksizmu darbo vietoje, vadovaudamiesi toliau pateiktais patarimais:

1. Laikykite savo žemę

Moterys dažnai laikomos „silpnomis“ (atkreipia dėmesį į kitą stereotipinį komentarą), todėl yra „žinomos“, kad lengvai atsitraukia. Tikroji priežastis yra tai, kad nebenorime girdėti iš žmonių lūpų kylančios beprasmiškos nesąmonės prasmės, todėl einame dideliu keliu ir leidžiame jam slysti. Bet gal laikas laikytis mūsų ginklų ir pagrįsti savo argumentus patikimais duomenimis - kas gali ginčytis su faktais teisingai? Feministinės kovos klubo autorė Jessica Bennet teigė: „Statistika gali būti jūsų žodinis karatė. Bet kada, kai kas nors bando paprieštarauti šiam dalykui, aš tiesiog bandau jiems pateikti duomenis. “

2. Neatsiprašykite už tai, kuo tikite

Kitas dalykas, kurį dažniausiai daro mandagios moterys, yra per didelis atsiprašymas. Paprastas pavyzdys yra atsiprašymas po „čiaudulio“. Kodėl gailiuosi, kad čiaudėjau? Tai tiesiog žmogaus prigimtis. Galbūt sugalvojai idėją, kuria iš tikrųjų tikėjai, ją užvertė ir išjuokė kolega vyriškis, tada atsiprašai už švaistytą laiką. Kitą kartą, kai tos 5 raidės bus ant jūsų liežuvio galiuko, šiek tiek pasvarstykite, ar iš tikrųjų jums reikia jas pasakyti.

3. Sumenkinkite patyčias

Geras būdas tvarkyti su lytimi susijusias pastabas yra elgtis su patyčiomis kaip su vaiku. Jei vaikas pareikš netinkamą komentarą, jūs pasakysite jam, kad tai neteisinga. Tokiu atveju jūs turite padaryti tą patį. Jūs galite arba paaiškinti situaciją, arba tiesiog liepti jiems „sušvelninti situaciją“.

4. Turėkite savo kalbėjimo balsą

Jei jūsų bendradarbis darbe nuolatos daro netinkamas seksistines pastabas, įsitikinkite, kad kalbate. Jūs neprivalote būti toks garsus, kaip jūsų kolega vyrai, net jei kalbatės švelniai, nebijokite pasidalyti savo mintimis. „Jei atsižvelgtumėte į visus skirtingus būdus, kaip atrodo, kad kiti žmonės norėtų, kad mes kalbėtume, niekada negalėtumėte ištarti sakinio be jūsų smegenų sprogimo“, teigia „Newsweek“.

5. Veda pagal pavyzdį

Jei dirbate pramonėje, kurioje dominuoja vyrai, ir darbe susiduriate su misogija, turite kontroliuoti ir padėti savo seksistinius kolegas į savo vietas. Jūs turite nusistatyti standartus ir būti pavyzdys kitoms savo bendradarbėms moterims. Jei to nepadarysite, kas tai padarys? Nereikia keisti savo elgesio ir elgtis visiškai iš prigimties, tačiau nereikia atsisakyti visų komentarų, kurie jus taip pat vargina.

6. Imkitės kredito, kai pasibaigs terminas

Jei esate ta moteris, kuri, kaip ir aš, gauna komplimentą ir bando jį pateisinti sakydama: „O, tai nebuvo taip jau didelis dalykas ...“ arba „Negalėčiau to padaryti be ...“, atitraukdamas nuo kredito, tada reikia sustoti! Aš žinau, kad nenorite pasirodyti išgalvotas (nei aš), bet kai pelnėte pagyrimą, priimkite jį ir apkabinkite. Dabar mankštinkitės su manimi ir išmokite tiesiog pasakyti: „Ačiū“.

7. Paklauskite, ko esate verti

Vidutiniškai „moteris uždirba 79 centus už kiekvieną vyro uždirbtą dolerį, o vidutinis metinis moterų uždarbis yra 10 800 USD mažesnis nei vyrų“, teigiama Senato jungtinio ekonomikos komiteto Demokratinio skyriaus praėjusių metų balandžio mėn. Paskelbtoje ataskaitoje. Taigi kaip įveikti šį moterų ir vyrų darbo užmokesčio skirtumą? Jūs turite surinkti įrodymus ir savo darbo rezultatus bei paprašyti premijos darbe. Paprastai moterys nuvertina save ir galvoja, kad nusipelno to, ką gauna, tačiau nežino savo tikrosios vertės. Jei kyla abejonių, pažiūrėkite į „Payscale“ ir „Glassdoor“ ir pažiūrėkite, ką jūsų vyrai gauna.

8. Gerai pasakyti „Ne“

Ar jums liepiama išgerti kavos kito valdybos posėdžio metu, užsirašyti protokolą ir pasirūpinti maistu kitam pusryčių posėdžiui, kol jūsų kolega vyras lengvai išeina? Vis dėlto bijote pasakyti „ne“ tuo atveju, jei būsite „tingus“ ar „neįdomus“? Nesijaudinkite, visiškai puiku kartas nuo karto pasakyti „ne“. Jūs nesate biuro mama, todėl jums nereikia atlikti visų darbų - kas vis dėlto nutiko komandiniam darbui? Kitą kartą, kai atsidursite keblioje situacijoje, paprašykite, kad padėtų ir jūsų kolegos vyrai.

9. Konfrontacija yra svarbiausia

Mes visi prisiekiame, kad susipriešinsime su kiekvienu, kuris sako, kad kažkas seksistiško, ir ramiai elgsimės. Tačiau esmė ta, kad mes dažniausiai esame per daug šokiruoti ar nemalonūs, kad tokiu atveju elgiamės logiškai ir nieko nesakome. Viename tyrime „68% moterų teigė, kad atsisako atsakyti į seksualinio priekabiavimo klausimus darbo pokalbyje, o 28% teigė, kad jos atvirai priešinsis pašnekovui. Bet kai iš tikrųjų įvyko pokalbis, visos moterys atsakė įžeidžiančius klausimus, o viena nesusidūrė su pašnekovu. “ Ar dėl to, kad nenorime būti matomi kaip skundikai? Bet kokiu atveju, susidūrimas su savo skriaudėju yra geras įveikos mechanizmas; bent jau žinote, kad padarėte viską, ką galite, ir atkreipėte situacijos suvokimą.

10. Suformuokite paramos grupę

Kaip Jessica Bennet darė su savo feministiniu kovos klubu, taip ir jūs galite sudaryti palaikymo grupę moterų savo nišoje ar srityje. Viskas, ko reikia, yra surinkti kelias moteris iš tos pačios tinklo grupės, kad gautų kamuolį. Jei jums reikia palaikymo ir paskatinimo, turėsite tai. Taip pat jausitės labiau įgalioti kurti atsarginę kopiją ir jausitės labiau pasitikintys savimi bendraudami su savo seksistiniu kolega. Jūs taip pat galėtumėte pasibaigti kaip Jessica, kuri dabar yra geriausiai parduodama autorė ir pavyzdinė feminizmo pasaulyje.

11. Nuvalykite Hovererį

Deja, kai kuriuose biuruose yra „Hoverer“; jis yra įžūlus vaikinas, kuris nuolatos įsiveržia į jūsų asmeninę erdvę ir yra minutės atstumu nuo jūsų klausimo (nors tai prieštarauja įmonės politikai). Kaip ir laikrodžio rodymas, jis prie jūsų stalo, be jokio perspėjimo, diskutuoja su jumis, tačiau iš tikrųjų tiesiog žvilgteli į marškinius ir šliaužia. Taigi, kaip jūs visam laikui ištremiate skutiklį? Pradėkite save neprieiti; neužsiimkite pokalbiu, prijunkite ausines, žvilgtelėkite, paskambinkite savo balso paštu, jei turite. Darykite bet ką, kad jus pašalintų iš tos baisios diskusijos.

12. Sustabdykite savęs sabotažą

Jei esate kažkas panašaus į mane, esate masyvus mąstytojas, o dėl pervertinimo dažnai kyla abejonių. Tai jūsų balsas baigiasi mažu balsu. „ Jausmas, kad net gavęs paaukštinimą esi nenuodingas, nepasirengęs; arba jausmas, kad viena klaida reiškia, kad turbūt turėtum tiesiog atsisakyti “, kaip minėta„ The Guardian “. Bet jūs turite nustoti savarankiškai sabotuoti. Prisiminkite, kaip atsidūrėte tokioje padėtyje, kurioje esate, ir nesugadinkite savo šansų. Turite turėti tai, ką sugebėjote atlikti, ir didžiuotis.

13. Paklauskite to, ko norite

Jūs turite išmokti paprašyti to, ko norite, o ne neutralizuotą, kompromituojančią versiją, kurią, jūsų manymu, galite gauti. Žmonės, ypač moterys, dažnai to nedaro, ir tai yra viena iš priežasčių, dėl kurių vis dar egzistuoja atlyginimų skirtumas. Pagalvokite apie tai, ko iš tikrųjų norite, ir išeikite ir įsigykite. Jei norite papildomų atostogų dienos metu ar naujos kėdės, nes jūsų nugara jus žudo, pateikite prašymą. Jei neklausiate - negaunate!

14. Viską dokumentuokite

Jei misogyny tapo nekontroliuojama ir ar jūs bijojote žengti koja į kabinetą, tuomet turite toliau nagrinėti skundą ir pranešti apie tai vyriausiajam įgaliotiniui. Jei norite turėti kovos bylą, turite turėti įrodymų, ką sakote. Priešingu atveju tai yra jūsų žodis prieš jų, ir jei tai yra vyrai, kuriuose dominuoja vyrai, žinote, kaip tai sumažės. Pradėkite dokumentuoti kiekvieną įvykį, tai, kas buvo pasakyta / padaryta, laiką ir vietą. El. Pašto kopijos taip pat yra puikus įrodymas, kad jos nėra saugomos.

15. Įsitikinkite, kad jūsų skundas rimtas

Kai kuriais atvejais HR tiesiog pašalina priekabiautoją, kartais sumoka jiems, kad išeitų iš įmonės, ir faktiškai nesuteikia jums to teisingumo, kurio esate verti. Que, naujoji svetainė „AllVoices“, leidžianti anonimiškai pranešti apie seksualinį priekabiavimą darbe. Anot „Cosmopolitan “, „duomenys bus išsiųsti tiesiogiai el. Paštu jų vyresniesiems ir aukštesnes pareigas einantiems asmenims, kurie sugeba atlikti reikiamus veiksmus.“ Ši nauja geniali svetainė leidžia jums balsą, neatskleidžiant savo tapatybės.

Kaip ir visų šių priemonių atveju, moterys neturėtų jų naudoti. Jei kovosite su savo seksualinio darbo bendradarbiais, padarysite darbo vietą patrauklesnę ir patogesnę jums ir kitiems kolegoms.

Ar kada nors atsidūrėte panašioje situacijoje? Jei taip, kaip jūs su juo susitvarkėte? Praneškite mums žemiau esančiame komentarų skyriuje.

Palikite Komentarą

Please enter your comment!
Please enter your name here