6 Perfekcionizmo trūkumai

Atrodo, kad perfekcionizmas yra kažkas, ko verta siekti. Juk daugelis sėkmingų verslininkų, dainininkų, įžymybių ir sportininkų yra patys sau išpažįstantys perfekcionistai.
Perfekcionistai yra daug pasiekę asmenys, kuriuos motyvuoja vizijos tikslai. Jie stengiasi būti geriausi, kokie tik gali būti, taip pasiekdami rezultatų, kurie anksčiau buvo manomi neįmanoma. Nepaisant kliūčių kelyje, tokie žmonės turi pakankamai tvirtumo judėti į priekį. Perfekcionistai taip pat įdėmiai stebi smulkmenas ir taip užtikrina, kad nė viena klaida neliks nepastebėta. Dėl savo laimėjimų jie paprastai yra įkvėpimo šaltinis aplinkiniams žmonėms.
Nepaisant visų šių pranašumų, perfekcionizmas taip pat turi tam tikrų pranašumų

1. Prokrastinacija

Perfekcionistai greičiausiai atidėlios užduotis ir projektus, nes jų laukia tinkamas kontekstas, laikas ir sprendimas. Paprastai užduotis atrodo sudėtingesnė, nei yra iš tikrųjų, todėl jie įbauginami. Dėl jų nerealių lūkesčių dėl galutinių rezultatų užduotis gali būti net neįmanoma. Taigi perfekcionistai gali baigti nuolatos vykdyti užduotis arba jų visai vengti.

2. Žemas produktyvumas

Kai perfekcionistai imasi užduoties ar projekto, jie linkę per daug dėmesio skirti kiekvienai detalei. Tai apima net tas detales, kurios nėra labai svarbios. Dėl to jie per daug laiko praleidžia vienam projektui, todėl sumažėja produktyvumas. Be to, būdamas per daug įkyrus dėl detalių, paversi darboholiku, o tai ilgainiui padarys dar mažiau produktyvų.

3. Stagnacija

Vienas iš ironiškų perfekcionizmo trūkumų yra sąstingis. Perfekcionistai paprastai turi tam tikrą būdą, kaip daryti dalykus, kurie, jų manymu, yra geriausi. Jie mano, kad žino viską ir todėl nenori įsitraukti į kitų žmonių indėlį. Tai atmeta jiems galimybę būti susidūrusiems su naujomis situacijomis ir idėjomis, kurių jie būtų pasimokę, ir taip sukelti sąstingį.

4. Prasta sveikata

Perfekcionistai paprastai yra darboholikai, kurie nesustos, kol nepasieks norimo rezultato. Jie nuolat aukoja poilsį, maistą ir miegą vardan darbo. Be to, jie visada nerimauja dėl to, kas gali suklysti ir ar jie pasieks norimą rezultatą. Dėl to perfekcionistai greičiausiai patirs silpną fizinę ir psichinę sveikatą, o tai dar labiau trukdo jų produktyvumui.

5. Prasti santykiai

Jei esate perfekcionistas, galite pastebėti, kad darote spaudimą aplinkiniams žmonėms, kad jie atitiktų jūsų standartus. Tačiau jūsų nelankstumas ir nelankstumas tik liks atstumti kitus žmones. Jiems bus sunku su jumis susisiekti, nes jūs neklausote jų idėjų ir nevertinate jų pastangų. Dėl jūsų nerealių lūkesčių santykiai su sutuoktiniu, vaikais, draugais, bendraamžiais ar darbo draugais nebus optimalūs.

6. Trumparegystė

Perfekcionistai paprastai būna tokie apsėsti mažų detalių, kad jiems trūksta didesnio paveikslo. Jiems labiau rūpi galutinis rezultatas, o ne procesas. Pvz., Jei esate vadovas, jums gali rūpėti labiau nei jūsų užsibrėžtų tikslų įgyvendinimas, o ne darbuotojų potencialo ugdymas. Trumparegiškumas riboja jūsų galimybes ir neleidžia būti vizionieriumi lyderiu.

Jei esate perfekcionistas, gera žinia yra tai, kad jūs galite viską pakeisti ir įveikti aukščiau paminėtus praradimus. Viskas, ko reikia, yra savimonė ir pasiryžimas atlikti reikiamus pokyčius.

Ar esate perfekcionistas? Kaip manote, ar kenčiate nuo bet kurios iš aukščiau paminėtų problemų? Jūsų mintys ir komentarai žemiau ...

Palikite Komentarą

Please enter your comment!
Please enter your name here