Interviu sėkmės raktas: tvirtas rankos paspaudimas

Paklauskite karjeros trenerio, personalo vadovo ar net „Google“ patarimų dėl interviu. Jie jums pasakys tuos pačius dalykus: tyrinėkite įmonę, su kuria bendraujate, atlikite įprastus klausimus, kurių galbūt samdys vadybininkas, užduokite profesionaliai., atvykite anksti (bet ne per anksti), atsineškite papildomų savo CV kopijų, atsisėskite tiesiai, nusišypsokite ir, kad ir ką darytumėte, įsitikinkite, kad padarote ilgalaikį įspūdį. Ir vienas iš būdų tai padaryti yra tvirtas, pasitikintis savimi ir draugiškas rankos paspaudimas.

Bet kaip tiksliai jūsų rankos paspaudimas gali padėti jums nusipirkti darbą ir kaip jūs galite įsisavinti tobulą rankos paspaudimą?

Puikaus rankos paspaudimo svarba

Ar galite prisiminti savo paskutinį gerą rankos paspaudimą su kuo nors? Tikriausiai ne.

O kaip dėl pasipūtusio rankos paspaudimo? Ar galite prisiminti vieną iš tų? Aš lažinuosi, kad „taip“.

Jei kada nors buvote priėmęs pašėlusio rankos paspaudimo (pavyzdžiui, pavyzdžiui, kaulų smulkintuvo ar negyvos žuvies), tai, be abejo, labai gerai atsimenate - ir asmuo, kuris jums tai davė. Blogus rankos paspaudimus paprasčiausiai sunku pamiršti ir jie gali neigiamai paveikti visą jūsų nuomonę apie ką nors.

Dabar įsivaizduokite, kad pasveikinsite samdomą vadovą svarbiausiame jūsų karjeros darbo pokalbyje su pusiau rankos paspaudimu. Nors jūsų tikslas yra sudaryti gerą ir ilgalaikį įspūdį (ir įtikinti samdymą vadinantį vadybininką, kad puikiai tinkate vaidmeniui), būtinai jį padarysite - tačiau jis nebus geras ir tikrai nesibaigs pelningas darbo pasiūlymas.

Ajovos universiteto verslo profesoriaus Grego Stewarto atlikti tyrimai patvirtina, kad silpnas rankos paspaudimas gali sugadinti jūsų galimybes įsidarbinti. JAV atliktame tyrime buvo apklausti 98 absolventai, dalyvavę apklausose, kuriuose buvo įvertintas jų bendras darbas ir išsinuomojamumas, o penki rankos paspaudimo vertintojai juos subtiliai pažymėjo dėl sukibimo, stiprumo, trukmės, energingumo ir akių kontakto.

Radiniai? Pašnekovai taip pat laikė labiau nuomojamais tais, kurie vertino rankdarbių vertintojus, o tuos, kurie pasišiaušę rankomis, pasižymėjo mažiau pagiringomis asmenybėmis ir buvo ne tokie įspūdingi - ir todėl mažiau linkę įdarbinti.

Kitaip tariant, jūsų rankos paspaudimas yra turbūt labiausiai nepakankamai įvertintas įrankis ieškant darbo arsenalo.

„Darbo ieškantys asmenys yra mokomi, kaip elgtis pokalbyje dėl darbo, kaip kalbėtis, kaip rengtis, kaip atsakyti į klausimus, todėl visi skirtingai žiūrime ir elgiamės vienodai, nes mums visiems buvo pasakyta tų pačių dalykų“, - sako p. Stewartas. . „Bet rankos paspaudimas yra kažkas asmeniškesnio ir subtilesnio, todėl tai gali pranešti apie tai, ko nėra suknelės ar fizinės išvaizdos atžvilgiu.“

Rankų paspaudimai, kurių reikia vengti

Iš daugybės blogų rankų paspaudimų, kuriuos galite duoti, pažvelkime į pačius blogiausius pažeidėjus - nuo lieknų ir silpnų iki prakaito ir fiziškai skausmingų. Kad ir ką darytumėte, būtinai venkite tokių kaip maras!

  1. Kaulų trupintuvas: Visuotinai priimta, kad jūsų rankos turi būti tvirtos. Tačiau „Businessballs“ atliktas tyrimas nustatė, kad pernelyg tvirtas rankos paspaudimas gali reikšti „apgaulę ar silpną patyčių pobūdį“, o tai gali reikšti, kad esate agresyvus ir sunkiai dirbate. Kitaip tariant, rankos paspaudimas, kurio vienintelis tikslas yra sužeisti samdos vadybininką, tiesiog sugadins jūsų galimybes sėkmingai apklausti pokalbį.
  2. Ilgasis rankos paspaudimas: žinote, tas, kuris tęsiasi ir tęsiasi, ir tęsiasi, ir panašiai, kaip ir daina „My Heart Will Go On“ (pagal Céline Dion'o neapykantą). Rankos paspaudimas turėtų trukti tik keletą sekundžių; dar daugiau, ir tai tampa tiesiog nepatogu - greitai. Apatinė eilutė: venkite kabinti ant žmogaus rankos taip, tarsi jaustumėtės dėl brangaus gyvenimo.
  3. Negyva žuvis: vardas viską pasako. Tai reikalauja minimalių pastangų, beveik nėra sąlyčio su delnais ir atrodo, kad drebėtų liekna, negyva žuvis. Tai rodo pagarbos ir susidomėjimo stoką ir yra laikomas vienu blogiausių rankos paspaudimų.
  4. Politiko rankos paspaudimas: Taip pat žinomas kaip dviejų rankų laikiklis. Tai apima kitos rankos uždėjimą už rankos paspaudimo ir tokiu būdu įstrigiant pašnekovo ranką. Nors jūsų tikslas gali būti nuoširdus ar užmegzti tvirtus ryšius su nuomos vadybininku, jis gali būti įkyrus ir parodyti, kad per daug stengiatės pelnyti jų pasitikėjimą.
  5. „Clammy“ užsegimas: Interviu, suprantama, yra ypač nervingas, ypač kai jūs bendraujate su bauginančiu pašnekovu, kartais iki taško, per kurį galima prakaituoti kaušus (perkeltine prasme ir pažodžiui). Tačiau nėra nieko baisiau už tai, kad reikia purtyti prakaituotą ranką, todėl prieš prisistatydami pašnekovui įsitikinkite, ar nešiojate rankšluostį ar nosinę, kad nušluostytumėte rankas.
  6. „The Away Shake“: Taip pat žinomas kaip „O, žiūrėk, iškart po tavęs rankiniu paspaudimu yra taksi sunkvežimis. Tai reiškia, kad reikia vengti akių kontakto su kitu asmeniu, tarsi jie būtų Medusa. Tai gali parodyti žmonių nesaugumo, drovumo ar įtarumo jausmą.
  7. Kairysis rankos paspaudimas: tiesiog nedarykite. Tai tiesiog grubu ir kai kuriose kultūrose vertinama kaip nepagarbi.
  8. Bro kratinys: Šis konkretus rankos paspaudimas paprastai naudojamas kaip inkaras, norint pritraukti kitą žmogų į žmogų. Kitaip tariant, jis neturi vietos pokalbių kambaryje.

Kaip duoti tobulą rankos paspaudimą

Taigi, kaip teisingai tai suprasti? Kaip įvaldote drebančių rankų meną, sukuriate ilgalaikį įspūdį ir galiausiai nusileidžiate savo svajonių darbui? Norėdami sužinoti, skaitykite toliau pateiktą nuoseklų tinkamo rankos paspaudimo etiketo vadovą.

  1. Būk pirmas, kuris pasieks savo ranką: Paskirkite tašką, kad padarytumėte pirmąjį judesį, ir pradėkite rankos paspaudimą nuo keturių iki šešių pėdų. Tuo tarpu įsitikinkite, kad dešinė ranka laisva prieš įeinant į pokalbių kambarį - perkelkite viską, ką laikote (pvz., Savo portfelį arba, - neduok Dieve, - šaltą gėrimą) ant kairiosios rankos, kad galiausiai nesusipainiotumėte. minutė.
  2. Užrakinti akis: Per visą pokalbį būtina susisiekti su akimis, o ne tik per ranką. Tai rodo, kad nuoširdžiai domitės sąveika ir norite, kad ten būtumėte. Tai pasakius, nepamiršk pašliaužioti pašnekovo spoksodamas į akis.
  3. Gaukite teisingą gniaužtą: įsitikinkite, kad patraukiate pašnekovo rankos vidurį, kad jūsų nykščių audiniai būtų liečiami. Jūsų rankena turėtų būti tvirta, tačiau būkite atsargi: nenorite, kad jie jaustųsi tarsi drebėtų rankomis su Neįtikėtinu pulku. Tai yra ilgalaikis įspūdis, kurio tikrai nenorite sudaryti!
  4. Sukratykite: Tai turėtų būti daroma judant aukštyn ir žemyn, niekada neimant į priekį ir atgal ar šonu į šoną. Trinktelėdami rankomis, galite duoti siurblį ar du, bet ne daugiau kaip tris kartus, nes tai padarius gali pasidaryti nepatogu.
  5. Atleidimas: Puikus rankos paspaudimas turėtų trukti nuo dviejų iki penkių sekundžių ir ne ilgiau. Jei jaučiate, kad kitas asmuo šiek tiek nenori atleisti rankos, puikus triukas yra paliesti kairę ranką jų petį ar rankos ranką ir nuimti abi rankas iškart.
  6. Pakartokite: Pokalbio pabaigoje būtinai pakartokite visą procesą. Tai puiki proga pasakyti ką nors paprasto: „Ačiū, kad skyrėte laiko susitikti su manimi. Laukiu jūsų nuomonės.

patarimai ir triukai

Prieš mums einant, čia yra keli paskutiniai patarimai, į kuriuos reikia atsižvelgti:

  • Atsistok! Neįtikėtinai grubu likti sėdint kratant kažkieno ranką. Tai, be abejo, netaikoma tiems, kurie fiziškai negali pakęsti.
  • Prieš rankos paspaudimą ir jo metu būtinai pasiūlykite sveikinimą. Galite sakyti, pavyzdžiui: „Sveiki, mano vardas Steve'as Rogersas. Malonu susipažinti.'
  • Naudokite pašnekovo vardą, kai esate su jais supažindinti, pavyzdžiui, „Malonu su tavimi susitikti, pone Starkai“. Jei jus apklausia žmonių grupė, galite tęsti pirminį pasveikinimą tiesiog ištardami asmens vardą, o ranka spausdami. Pvz., „Malonu susitikti su jumis, pone Starku ... pone Banneriu ... ponia Romanoffu“. Tai padės atsiminti jų pavardes viso pokalbio metu ir taip pat padarys labai stiprų, teigiamą įspūdį.
  • Vykdykite tą patį procesą su visais, kuriuos sutinkate įmonėje, įskaitant registratorių. Dažnai nuomos vadybininkas paklaus registratūros darbuotojo apie jų bendravimą su jumis ir gali atsižvelgti į jų nuomonę priimdamas sprendimą.

Tinkamai atliktas rankos paspaudimas su tinkamu rankena, trukme ir veržlumu sako, kad esate stiprus, pasitikintis savimi ir profesionalus - visos savybės labai geidžiamos darbdavių - ir tai yra puikus būdas paveikti samdančiojo vadovo sprendimą. Taigi, įsitikinkite, kad praktikuojate savo ranką su patikimu draugu ar šeimos nariu ir pasinaudokite jų atsiliepimais pradėdami darbo pokalbį dešine koja - nepamirškite šypsotis ir užmegzti akių kontaktą!

Ar turite ką norėtumėte pridėti? Ar blogas rankos paspaudimas kada nors sugadino jūsų galimybes įsidarbinti? Prisijunkite prie pokalbio apačioje ir praneškite mums!

Nepamirškite susipažinti su išsamiu vadovu, kaip pasiruošti pokalbiui dėl darbo, kuriame yra vertingų patarimų, kaip praktikuoti įprastus klausimus, pasirinkti aprangą ir dar daugiau.

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas 2015 m. Kovo mėn.

Palikite Komentarą

Please enter your comment!
Please enter your name here