Pirmi įspūdžiai
Ar žinojai, kad vidutiniam žmogui užtenka vos septynių sekundžių, kad susidarytų pirmąjį įspūdį apie žmogų? Kalbant apie darbo pokalbius, tai stulbinantis faktas. Visi žinome, kaip svarbu pateikti puikų pirmąjį įspūdį, kai mes imamės interviu dėl naujo vaidmens, tačiau vienas dalykas, kurį galite padaryti, kad dramatiškai pagerintumėte tas pirmąsias kelias sekundes, kai susitiksite su savo pašnekovu, yra šypsena. Jūs tuoj pat susidursite su lengva ir lengvai įsimenamu galimybe.
Parodykite pasitikėjimą savimi
Tikra šypsena suteikia galimybę tai pamatyti matantiems žmonėms įžvelgti visas geriausias jūsų asmenybės puses. Šilta šypsena sužadina pasitikėjimą savimi, ugdo pasitikėjimą ir įtikina aplinkinius, kad esate prieinamas ir atviras. Tai visos yra pageidaujamos savybės kolegai ir darbuotojui. Nesate įsitikinę? Įsivaizduokite, kad jums reikia pagalbos įgyvendinant projektą, ir yra du žmonės, kurių galite paprašyti patarimo. Vienas žmogus atrodo iškilmingas ir jam įbrėžtas veidas, kitas - linksmai šypsosi. Į kurį asmenį kreiptumėtės pagalbos?
Atsigauti po klaidų
Tyrimais nustatyta, kad šypsotis padarę socialinę klaidą iš tikrųjų gali ištaisyti situaciją. Nepatogi šypsena ne tik pavydi - tai parodo žmonėms, kad suprantate, kad padarėte klaidą, ją atpažinote ir dabar judate. Interviu metu kartais lengva paslysti, todėl šypsokis, gūžčiok pečiais ir taisyk save. Tai išeis kur kas geriau, nei ignoruojant problemą ir vėliau gailėjantis.
Sukurkite malonią aplinką
Ar kada pastebėjote, kad jaučiatės laimingesni, kai kiti žmonės šypsosi? Taip yra todėl, kad dauguma iš mūsų, išvydę šypsenas, imituoja šypseną, o šypsena siunčia smegenims signalą, kuris sustiprina ir skatina džiaugsmo ir malonumo jausmus. Taigi, jei norite, kad jūsų pašnekovas atsipalaiduotų ir mėgautųsi jūsų interviu, nepamirškite šypsotis. Jums gali paaiškėti, kad interviu kambaryje atmosfera staiga pasidaro lengvesnė.
Saugokitės klaidingos šypsenos
Nors nuoširdi šypsena interviu metu yra labai naudinga, labai svarbu, kad jos nepriverstumėte. Neteisinga šypsena gali pakenkti jūsų interviu, o ne visai šypsotis. Tyrimais nustatyta, kad žmogaus smegenys lengvai atpažįsta klaidingą šypseną, nes kuriant ją naudojami skirtingi veido raumenys, palyginti su natūraliais. Kadangi priverstinės šypsenos dažnai naudojamos neigiamoms emocijoms užmaskuoti, galite sulaukti priešingos reakcijos į tai, ko tikėjotės. Pašnekovas gali jaustis nepatogiai, ir jūs galite sutikti kaip neprotingas. Atsipalaiduokite ir išlaikykite savo šypseną natūraliai.
Nustatyta, kad kūno kalba, įskaitant neverbalinius užuominas, tokias kaip šypsena, daro didžiulį poveikį darbdavio nuomonei apie kandidato į pokalbį kokybę. Nepamirškite šypsotis kitą kartą apklausdami pareigas, ir netrukus galite rasti sau darbo pasiūlymą.
